(หมดสต๊อคชั่วคราว)ลูกซัด (Fenugreek)
28/07/2015 13:32 เมื่อ 28/07/2015
เข้าชม 3124
|
| |
| (หมดสต๊อคชั่วคราว)ลูกซัด (Fenugreek) |
| |
|
|
|
|
- ลูกซัดหรือ Fenugreek – เป็นเครื่องเทศของอียิปต์
สรรพคุณเพื่อเพิ่มน้ำนมแม่ ได้รับการรับรองว่าเป็นสมุนไพรปลอดสารพิษ สารสเตียรอย์ด และ ปลอดคาเฟอีน
วิธีรับประทาน : ประมาณ 1-2 ช้อนชา ใน 1 วัน
1. นำเมล็ดไปคั่วหรือต้มจนสุกนิ่ม แล้วนำไปผสมในข้าวสวยหรืออาหาร
2. นำเมล็ดไปคั่วก่อนหรือจะหุงไปพร้อมกับข้าวเลยก็ได้ อัตราส่วน ลูกซัด 1 ช้อนชา / ข้าวสาร 1 กระป๋อง
3. นำเมล็ดไปคั่วแล้วบดให้ละเอียดโรยข้าว หรืออาหาร หรือนำไปบรรจุในแคปซูลเปล่า (หาซื้อได้ตามร้านขายยา) เพื่อให้รับประทานได้ง่ายขึ้น
ทานให้ครบ 3 มื้อต่อเนื่อง เห็นผลภายใน 1-2 สัปดาห์
ขนาดบรรจุชุดละ 200 กรัม
1 ชุดทานได้ ประมาณ 1 สัปดาห์
|
| |
